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THE NEW GENERATION OF TRAINING:

Wir bieten hocheffizientes Ganzkörpertraining für ausgezeichnete Erfolge. Unsere Geräte entsprechen höchster Qualität und unterscheiden sich enorm von herkömmlichen Vibrationstrainingsgeräten. Dieses Training spricht Muskeln an, die sonst nicht erreicht werden können.

 

 

Die Einheiten dauern lediglich ca. 20 Minuten und werden von einem persönlichen Trainer nach individuellen Bedürfnissen gestaltet und geleitet. Dadurch erreicht man optimale Erfolge und hohe Motivation.

Das spart enorm viel Zeit, Energie und Jahresmitgliedschaften, die man letztendlich sowieso oft nicht nutzt.

Die Key-Facts:

  • 5 Minuten entsprechen bereits der Intensität eines 5 Km Laufs

  • 97 % der gesamten Körpermuskulatur in jeder Einheit

  • 25 Muskelbewegungen pro Sekunde

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Dieses Training ist einzigartig, da selbst die tiefenstabilisierende Muskulatur gestärkt wird, die man mit herkömmlichen Methoden nicht erreicht.​

Auch bei diversen Krankheiten wie Osteoporose, Rückenschmerzen, Muskelschwäche, COPD uvm erzielt man sehr gute Erfolge.

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